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CHRISTIAN RANDI

Christian Randi · Nutrición con enfoque predictivo

Medicina predictiva aplicada a tu nutrición y bienestar

Una valoración que conecta tu alimentación, composición corporal, hábitos y capacidad de recuperación para decidir por dónde empezar y comprobar cómo evolucionas. Atención especialmente dirigida a mujeres a partir de los 40, en Tenerife, Madrid y online.

CHRISTIAN RANDI

Soy Christian Randi, dietista-nutricionista colegiado IC-00128, graduado en Nutrición Humana y Dietética y en Enfermería. Mi formación continuada en neuroinmunomodulación, metabolismo y medicina predictiva guía una atención que relaciona la información de cada persona con decisiones concretas y seguimiento.

Mi método integra nutrición clínica, composición corporal, regulación fisiológica, entrenamiento respiratorio y ejercicio adaptado. El valor está en cómo relaciono esa información, ordeno las prioridades y reviso tu respuesta individual.

Profesional sanitario

Graduado en Nutrición Humana y Dietética y en Enfermería. Colegiado IC-00128.

Método propio

Valoración, prioridades, intervención personalizada y reevaluación de tu respuesta.

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Punto de partida individual

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Pasos para revisar tu evolución

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Modalidades: Tenerife, Madrid y online

Consultas y sesiones personalizadas

Consulta presencial

Valoración de tu historia, hábitos y composición corporal para ordenar prioridades y diseñar un recorrido personalizado.

Biofeedback funcional

Valoración bioeléctrica con TOMEEX cuando resulta pertinente para complementar el contexto de tu seguimiento.

Biofeedback respiratorio

Práctica respiratoria guiada con señales del pulso para trabajar la regulación y observar tu respuesta.

Neurofeedback mediante HEG

Práctica no invasiva con retroalimentación visual para entrenar la atención en sesiones seleccionadas.

Consulta online

Entrevista, valoración nutricional y seguimiento por videollamada, adaptados a tus hábitos y objetivos.

Medical Fitness

Fuerza y movimiento adaptados a tu capacidad actual, con una progresión que considera tu recuperación.

Formación profesional

Formación para relacionar nutrición, regulación fisiológica y seguimiento con criterio y aplicación práctica.

Talleres

Actividades para comprender la relación entre alimentación, hábitos, descanso y bienestar.

Mentorías profesionales

Acompañamiento para profesionales que quieren organizar su razonamiento y la aplicación de un enfoque individualizado.

Un método que se explica y se revisa

El cansancio persistente, el descanso poco reparador o los cambios en la composición corporal merecen una valoración que tenga en cuenta tu historia y tu vida cotidiana. En consulta estudio la alimentación junto con el descanso, el movimiento y la respuesta de tu organismo a las demandas del día.

El enfoque predictivo utiliza información relevante para orientar decisiones de prevención. En mi práctica nutricional se traduce en establecer tu punto de partida, elegir prioridades y observar tu evolución.

  1. Evaluación inicial: escucho tu historia y selecciono la información pertinente.
  2. Prioridades claras: te explico qué trabajamos y por qué empezamos por ello.
  3. Intervención personalizada: organizamos nutrición, hábitos y las sesiones adecuadas.
  4. Reevaluación: comparamos cómo te encuentras, qué has podido aplicar y qué muestran las mediciones.

Con esa información decidimos qué mantener, qué adaptar y qué necesita una evaluación adicional.

La experiencia de mis pacientes

Conoce las opiniones de pacientes sobre su experiencia de atención, la claridad de las explicaciones y el acompañamiento recibido.

5,0 ★★★★★
Basato su 10 recensioni Google
Google
F
Filippo GriggioAgosto 2026
★★★★★

Dopo aver provato sulla mia pelle decine di approcci alimentari e aver studiato il tema della nutrizione per anni, pensavo di avere ormai le idee chiare. Poi ho incontrato Christian. Con lui ho avuto l’umiltà di azzerare tutto e ripartire da zero. Ho rimesso in discussione convinzioni che davo per scontate e ho scoperto un modo completamente diverso di vivere l’alimentazione: un metodo basato sulla scienza, sull’ascolto della persona e sulla personalizzazione. Il risultato è sorprendente. A 40 anni ho raggiunto la migliore condizione fisica della mia vita: una percentuale di massa grassa ai minimi storici, più energia, maggiore lucidità mentale, recupero migliore e una sensazione di benessere che non avevo mai provato. Ma il cambiamento più grande è un altro: dopo anni passati a pesare gli alimenti e a contare ogni singola caloria, oggi vivo il cibo con serenità. Non sono più schiavo dei numeri, e questo, oltre al risultato fisico, è una libertà impagabile. Christian non è semplicemente un nutrizionista: è un professionista preparatissimo, sempre aggiornato, capace di spiegare il perché di ogni scelta e di costruire un percorso davvero su misura. Se cercate qualcuno che non vi consegni una semplice dieta, ma vi accompagni in un cambiamento profondo e duraturo, lo consiglio senza la minima esitazione. Grazie di cuore, Christian. Hai rivoluzionato il mio modo di vedere la nutrizione e mi hai permesso di raggiungere il miglior stato di salute e di forma fisica che abbia mai avuto.

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Cuéntame qué te preocupa y si prefieres atención presencial u online. Te informaré de las opciones disponibles, el proceso y las condiciones de tu primera consulta.

Tenerife: consulta presencial y a domicilio según disponibilidad y zona. Madrid: atención presencial según agenda. Online: valoración nutricional y seguimiento por videollamada.

Mis horarios

Lunes a viernes

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SÁBADO

08:00 - 14:00.

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CERRADO

Programa kit digital financiado por los fondos next generation del mecanismo de recuperación y resiliencia

«financiado por la Unión Europea – NextGenerationEU»
«Financiado por la Unión Europea – NextGenerationEU. Sin embargo, los puntos de vista y las opiniones expresadas son únicamente los del autor o autores y no reflejan necesariamente los de la Unión Europea o la Comisión Europea. Ni la Unión Europea ni la Comisión Europea pueden ser consideradas responsables de las mismas»