Las sesiones de Medical Fitness están diseñadas para abordar problemas de salud como la sarcopenia, la osteopenia/ostroporosis y el rendimiento físico. Mejorarán parámetros como la fuerza, la resistencia, y se mitigará la fatiga, el estrés crónico, y los trastornos del humor.

Medical fitness, significa evaluar a la persona, su biomecánica, su postura y sus conocimientos previos en materia de actividad física, y aprovechar de ellos para corregir y enseñar nuevos patrones de movimiento específicos para resolver los problemas detectados en las consultas.

Cada sesión se planifica meticulosamente teniendo en cuenta del estado físico actual, de las prioridades clínicas y de los objetivos que se plantearán con la persona.